一個隨呼吸長大的小世界

慢慢呼吸。
世界,又亮了一點。

和 Lumi 呼吸幾分鐘。沒有分數、連續天數或壓力,只有一個想再回來的小世界。

看看小世界

搶先體驗,並收到一份早期紀念。App 開放時,只寄一封邀請。

不打擾,隨時取消。

有一點光,正在等你。 照現在的樣子來就好。

先看一眼

有些世界,
感受過就會記得

不打擾,隨時取消。

謝謝你早一點來

早一點來,Lumi 會記得。

優先進入

公開前收到 App 下載邀請。

早期朋友的小花

上線時,收到一份 App 內紀念。

一起讓世界長大

進入後,可選擇參與場景與花園共創。

為真實的日子

一個願意
再回來的練習。

現在

從此刻開始。

留幾分鐘給自己。不必先調整好。

慢慢累積

讓片刻多一點意義。

沒有分數或連續天數,只留下一點想再回來的理由。

研究線索

每天五分鐘。
改變慢慢發生。

研究看見:

每天 5 分鐘 有助提升情緒、降低生理喚起。
小到中等效果 多項試驗觀察到壓力、焦慮與低落改善。

研究不是醫療保證,也不能取代專業照護。

一個記得你的小地方

每次回來,
都留下活著的痕跡。

這個世界會記得你照顧自己的片刻。沒有分數,也不用趕回來。

和 Lumi 呼吸一次,看看會發生什麼。

這只是世界的一小角

App 準備好時,
更大的世界會打開。

你只看見一小角。其他地方,會在準備好時打開。

Lumi 準備好時告訴我

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